¿QUÉ ES EL MIEDO?
El miedo puede ser una carga, puede paralizarnos y hacer que nos sintamos aterrados.
El miedo puede ser una carga, puede paralizarnos y hacer que nos sintamos aterrados.
Es importante entender que los pensamientos negativos son completamente normales y, en algunos casos, hasta saludables.
¿Alguna vez te habías preguntado qué relación existe entre tus problemas y la manera en la que te comunicas?
Imagina por un momento que todos tus sueños se hicieran realidad. ¿Cómo sería tu vida?
Todos los pensamientos que llegan a nuestra mente tienen una consecuencia, independientemente de que lo coloquemos en práctica o no.
Todos los pensamientos que llegan a nuestra mente tienen una consecuencia, independientemente de que lo coloquemos en práctica o no.
Esa narración que muchas veces nos estamos haciendo a nosotras mismas, esa voz que aparece en nuestra mente y que se puede convertir en nuestro
En el transcurso del día, todas las personas tenemos una voz interior, un diálogo interno, de manera constante, en el que muchas veces estamos pensando en
En ciertos momentos de mi vida, entre la niñez e inicios de la edad adulta joven, cuando había situaciones que no resultaban de mi agrado
La meditación nos ayuda a ser mas conscientes y disfrutar la vida que tenemos.
Me gusta que me griten, te estarás preguntando ¿Por qué?, no es masoquismo, así que te invito a que leas hasta el final.
Quizás estamos viviendo el desafío más grande de nuestras vidas, al tener que enfrentar un enemigo que actualmente todos tenemos en común, el covid-19, pero
Es necesario que tengas en cuenta que somos seres integrales y como tal no debemos descuidar las áreas básicas que son: la emocional, espiritual, física, familiar, social, sexual, económica y profesional o laboral.
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